読むカウンセリング。楽になる魔法のワード

2024.12.26

今どんなことに悩み苦しんでいるでしょうか?

苦しみや悩みは
何かと比べることから生まれます。

得る喜びは失う不安を生み出し
勝つことは負ける恐怖を生んでいきます。

他人と比べたり、
いつかの自分と比べたり
理想の自分と比べたりすることは

あなた自身を失う事にもなってしまいます。

苦しい時は
何かになろうとする自分をそっと脇に置いて
「元々無かったもの」として眺めてみて下さい。

眺めている自分は何も持たずとも幸せを感じていた元の自分の姿です。
失う不安や負ける恐怖はどこにもありません。

そこには何にでもなれる身軽で自由な心があります。
今ある不安も苦しさも、元々無かったもの。

もう一度脇に置いた自分を見て
本当に今の自分にとって大切な物だけを拾ってみて下さい。
元の自分の姿で選び直してみて下さい。

今選んだものだけが自分の幸せに必要な悩み事かもしれません。

元々無かった。シンプルで大切な魔法のワードですね。

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