【アンケートより一部引用】
セラピーはどんな体験でしたか？
言葉では言い尽くせない最高の体験でした。 今、この瞬間にしか存在しない確かな自分を感じることができ、とても心地よかったです。 ワークの後には、身体や視線を通して自分を表現したいという感覚が湧いてきました。
どんな変化や気づきがありましたか？
まず初めに、自分の体が右と左でこんなにも違うことに驚きました。 「立つ」というシンプルな動作でも、気づくだけで呼吸が楽になる感覚があり、ワークを進めるうちに、自分の体が徐々に自分のものになっていくように感じました。 また、心理的な抑圧があるとき、自分は目でブロックをかけたり、肩を強張らせたりする癖があることにも気づきました。 そして不思議なことに、セラピーが終わった後には、首のこりや背中の痛みがすっかり消えていました。
そう思った理由を教えてください
考えるのではなく、感じることの大切さに、体験を通して気づかせてくれるから。
やんちゃんへ自由に感想をお願いします(._.)
自分の抵抗がなくなり、やんちゃんの目をまっすぐ見たとき、その瞳が輝いて光っているのに気づき、驚きました。ありがとう。